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如何保持好的心情

发布时间:2017-05-09 20:32:40 发布者:铁赢企管

    既然好心情才有好身体,那怎样才能保持好心情呢?

 
    保持好心情的方法其实很简单,就是学会微笑。
 
    微笑,是一个人最美的时刻,也是最迷人的时刻。所有美丽的容颜,不及你绽放的笑颜。
 
    昨天是世界微笑日。1948年,世界精神卫生组织将每年的5月8日定为“世界微笑日”,这是唯一一个庆祝人类行为表情的节日。
 
    这个节日提醒我们,不要忘记用微笑传递内心的友善,用微笑表达对生活的热爱。
 
    古希腊哲学家苏格拉底曾说:“在这世界上,除了阳光、空气、水和微笑,我们还需要什么呢?
 
    微笑,是全世界通用的语言,也是人类最美的语言。
 
    微笑,让人与人之间的距离变得更近,让世界变得更温暖。
 
    伸手不打笑脸人。你看,就连暴力,也要在微笑面前让步。
 
    一笑泯恩仇。多少是非恩怨,可以化解在彼此间的微微一笑。
 
    笑一笑,十年少。微笑是抗衰老最佳的利器。
 
    冰心就曾经说过:保持健康的方法,不是讲营养,吃补药,而是一句话:“在微笑中写作。”
 
    如果我们每天醒来,脸上都含着笑意;那么微笑就有着神奇的魔力,把岁月的伤痕,化作成长的足迹。
 
    如果生活愉快,请微笑吧,我们没有理由不微笑,愉快要用微笑去表达!
 
    如果生活痛苦,请微笑吧,因为生活已痛苦,痛苦要用微笑去化解。

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