事实上，经常有朋友在生活中让他人来决定自己的行为，比如有一些伙伴因为别人的过错导致自己很愤怒，或因为某一个人的行为怀恨在心，且久久不能平息。曾经有一位学员跟我们分享，他为了化解对另一半的怨恨情绪，把生活中情绪的点点滴滴都写成日记，他觉得只有这样才能平复自己的内心，何必呢，本来好好的心情，每翻阅一次，就痛一次，写得越多，痛得越久。我们把这种行为通常理解为用别人的错误来惩罚自己，事实上你的一切愤怒和怨恨对那个当事人来说他是完全不知道的。幸福的人懂得忘却，懂得记忆筛选。

 

        前段时间的热播剧《我的前半生》当中有一句台词：“我过得比从前好是对前任最大的报复”，当然是有一定道理，事实上还是怀恨在心，只是把这种怨恨变成了一种动力，真正强大的人，有目标的人，真正自信或超脱的人，不会因别人的言行举止或观念看法来影响自己的行为，他会知道自己要做什么样的人，然后，去做。正如铁赢公司在《个人战略》这堂企业培训课程中提到的那句话：“做自己人生的导演，不要成为别人戏里面的演员”。