“在承担着不幸与深刻痛苦的同时，我也邂逅了幸运和美好。只是自身内在的敏感和纤细，使得我对痛苦一直保持高度的觉察和省醒。“我在历经苦难的早期，不具备智慧，以自闭、不懂得放松的心态去对抗。直到时光悠然，心性被新的人、事、情所冲洗，我才获得了解决它的方法——不排斥，与之同在，通过打坐、走进自然、书写等能够获得内在能量的方式去提升它，最终为心找到安全的出口。”……“这是一种美，也是一种力量所在。我也将这种力量转化成了内在的信念。转换的过程非常考验人的耐心和毅力，但我知道，这是我此生要走的道。”深有同感，对于不幸和痛苦，也是慢慢学着面对和接受。宁静，是勇敢和坚韧结出的果。

 

     《荒漠甘泉》中有一段“它似乎写的就是我的前生，洗礼过苦难，接纳过祝福。如今，我的生命，终究在穿越黑暗的隧道后，跨过沧海和山谷，几经艰难的迂回、辗转，最后抵达彼岸，心也随着旅程，一步步变得温柔、慈悲。”深有感触不在话下，“我知道可爱的生命，来自痛苦和悲伤。这一个受了打击的灵魂，心上带着刺而歌唱。”苦难之后，更能体会、更珍惜生命之可贵和美好。即使仅如蔡康永所说“不是原谅，不是忘记，只是算了”，温柔一些，阳光一些，总是更好。