的确，看书阅读，对大人小孩都的确是好事，但如果太痴迷，确实会有负面的影响，不能从自己痴迷的事情抽离出来，首先，说明自控能力会有很大的提升空间；同时，一般有痴迷的症状，多半是喜欢某一个领域的东西，长此以往，会导致自己的思维方式变得越来越狭窄，甚至处事方式变得偏激，心理上也会受到影响；当然，当思维方式变得狭隘偏激，社交和沟通能力也会受到影响，也不利于情商的提升，对自己人生的发展也会受到限制。

 

       所以，无论是你还是家人，如果对某一事物产生的“上头”的症状，我们都应该提高警惕，及时调整，我们可以用“替换疗法”的方式来解决这一问题，比如我们家小孩也喜欢看书，也有停不下来的时候，我就带他出去打打羽毛球，玩一下积木，把空掉的时间填满，毕竟每天的时间都是有限的，干了这样，就没时间干那样，这跟用电子烟替代烟是一个原理。而且，当我们的兴趣变得更广泛时，“上头”的事情就少了，这样也有利于让我们的思维变得更加多元化，毕竟世界是多元的，人的思维也是多元的，有了多元的思想，才能包容这个世界的形形色色，多元思维往往会让我们变得更加乐观。

       

                                           

    （文\铁小铁  转载请注明出处“铁赢官网”）