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在沟通中如何保持松弛感
发布时间:2023-02-23 09:55:14 发布者:铁赢企管
与人对话的能力,无论在职场还是家庭生活中都是非常重要的一种能力,沟通中确实有很多技巧值得我们去专研和练习,比如听的技巧,观察的技巧,说的技巧,问的技巧都是有很多方法论的,这个在我们《沟通方法论》的培训中会详细聊到,除了这些方法论之外,还有一点是特别重要的,就是对这个谈话氛围的把控,一定让对话双方保持松弛感。
所谓松弛感,就是对话的过程大家是放松的 ,身体是松弛的,精神状态也是放松的,大家有没有这样的经历,和有些人谈话你总感觉到一种无形的压力和不安,因为对方的身体和情绪总是绷紧的,这种感觉会让双方很难打开心扉,沟通的效果不言而喻,因为沟通的最好效果就是心与心的交流。
要做到松弛感企业也并不难,首先,在身边定位上我们要保持平衡,无论你对面座的是谁,上级同事还是孩子,只要对话双方,就要保持平等的心理状态,对对方做到尊重而不卑微。其次,要有同理心,要站在对方的角度去思考和理解问题,这样对方才会逐渐打开和放松自己。第三,要有幽默感,适度的幽默感可以化解身边的很多尴尬,所以有空给自己多囤点幽默的素材,关键时候有大用处。
(文\铁小铁 转载请注明出处“铁赢官网”)
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