第一、信息爆炸的时代，市场进一步去中心话，人与人之间也变得越来越透明，这对商业和职场的公平性有很大的推动作用，但对于还没有学会删选和处理信息的网民来说，信息大爆炸也带来一些不确定的影响，如果我们的辨识能力还不都强，可能会变得决策越来越难，越来越焦虑，适当的做一些信息隔离是有必要的，因为，我们需要关心的事好像本身需要那么多。

 

       第二、把更多的时间放在自己能控制的事情上，放在那些确定的性较强的事情上，而不要过多去操心你不能左右的事情，比如锻炼身体，比如听培训、看书学习，或者，给自己感兴趣的定一个远大的目标，然后一步步的去实现他。

 

       第三、切莫夸大困难，现在贩卖焦虑的人已经够多了， 不要给自己再贩卖焦虑，事情上，我们大多人所经历的困难都还谈不上是过不去的坎，咬咬牙，或者换的思路，就迈过去了。

               

        （文\铁小铁  转载请注明出处“铁赢官网”）