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这些思维可以减少一个人的痛苦
发布时间:2023-02-20 14:21:10 发布者:铁赢企管
思维方式,会影响一个人的情绪和身体健康,生活中大多的情绪,都跟自身的认知有关,调整对事情的认知,提升认知的维度,可以避免生活中大部分尴尬和不开心。
比如,如果一个人如果感觉比较痛苦,也是因为认知的高度和角度有问题,比如你觉得孩子喜欢看小说这个事情很苦恼,可能只是你个人的认知是看道理看小说不好,但没看到小说可以带来的好处,比如启发思维,提升阅读理解认知等。
在比如,过度焦虑,杞人忧天也是一个人痛苦的主要来源,对未来不确定事情的担忧,甚至不敢面对未来而感到恐惧,都是痛苦的发源地,如果你拥有概率思维,你就可以变得心平气和,比如今天互联网行业创业成功的概率只有5%,那么你失败了,也很正常。如果你知道飞机失事概率平均为20万分之一,那么座在飞机上即便颠一颠,也不会影响心情。
所以,调整思维,接受正面的信息对一个人是有很大帮助的,欢迎关注铁赢正能量思维系列培训。
(文\铁小铁 转载请注明出处“铁赢官网”)
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