正如著名喜剧大师卓别林说：”当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着不要违背自己的本心。今天我明白了，这叫做真实”；荣格说：”每个人都有两次生命，第一次是活给别人看的，第二次是活给自己的。第二次生命，常常从四十岁开始。”其实无论你几年几岁，都不妨为自己活一次。

 

        做一个爱自己的人其实并不难，你可以在忙碌的工作中抽个时间给自己做顿专属的晚餐，你可以在复杂难缠的社交关系中抽离一段时间在自己的小岛里活出真实的自我，你还可以让自己变得更健康而养成持久锻炼的习惯。这些事做起来并不难，难就难在你是否真正的在乎自己，爱自己，把这些关乎自己的事情放在重要的位置。

 

       事实上，我们在管理培训中会讲到一个可能大家不太认同的观点，作为管理者，你的一个重要的素养就是会爱自己，珍惜自己，因为你很难想象一个连自己都不爱的人会爱企业、爱团队、爱下属，只有你保持身心健康，才能给下属带来更多的正能量，才能给下属带来更多的关爱和支持。

 

      （文\铁小铁  转载请注明出处“铁赢官网”）